MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach....
fot. gettyimages.com

Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach. Przy ich wykonywaniu najbardziej zaangażowane są mięśnie nóg i pośladków.

Zobacz również

Znany opolski ekolog: - Susza stulecia to jest kara Boża. Kara za głupotę

Znany opolski ekolog: - Susza stulecia to jest kara Boża. Kara za głupotę

Przed meczem z Piastem. Pełna koncentracja i skupienie Jagiellonii

Przed meczem z Piastem. Pełna koncentracja i skupienie Jagiellonii

Polecamy

Dżem z truskawkami i rabarbarem. Tak zamkniesz te smaki w słoiku na jesień i zimę

HIT DNIA
Dżem z truskawkami i rabarbarem. Tak zamkniesz te smaki w słoiku na jesień i zimę

Samochód uderzył w czeski szynobus na przejeździe kolejowym w Kamiennej Górze

Samochód uderzył w czeski szynobus na przejeździe kolejowym w Kamiennej Górze

16-letnia Andżelika zaginęła. Może ją spotkaliście?

16-letnia Andżelika zaginęła. Może ją spotkaliście?