1 z 15

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Następne

Plank na przedramionach może być dla wielu osób łatwiejszy...

Pożegnaj oponkę! Plank to proste i skuteczne ćwiczenie. Odchudza, rzeźbi brzuch i wzmacnia plecy. Trening w planku zajmie ci tylko 20 minut

Plank na przedramionach może być dla wielu osób łatwiejszy niż na dłoniach. Dobrze jednak robić je na przemian.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Moda na ulicach Skarżyska. Tak ubierają się skarżyszczanki [ZDJĘCIA]

NOWE
Moda na ulicach Skarżyska. Tak ubierają się skarżyszczanki [ZDJĘCIA]

Proszowice. Rekordowy zlot miłośników starych motocykli

NOWE
Proszowice. Rekordowy zlot miłośników starych motocykli

Motocyklista nie zatrzymał się na „stopie”. Ranna 45-letnia pasażerka jednośladu

NOWE
Motocyklista nie zatrzymał się na „stopie”. Ranna 45-letnia pasażerka jednośladu

W Głogowie zawyją syreny alarmowe. Będą testować system ostrzegania

NOWE
W Głogowie zawyją syreny alarmowe. Będą testować system ostrzegania

Spotkanie dla seniorów w Wiązownicy Małej. Był poczęstunek i świetna atmosfera

NOWE
Spotkanie dla seniorów w Wiązownicy Małej. Był poczęstunek i świetna atmosfera

Obrazy malowane kawą

NOWE
Obrazy malowane kawą

Jest nowa wiceburmistrz Barwic. Robert Zborowski podjął decyzję

NOWE
Jest nowa wiceburmistrz Barwic. Robert Zborowski podjął decyzję

Kujawsko-Pomorskie. Ostrzeżenie przed burzami i intensywnymi opadami deszczu

NOWE
Kujawsko-Pomorskie. Ostrzeżenie przed burzami i intensywnymi opadami deszczu

Brawo! 17 meczów Korony na Suzuki Arenie obejrzało ponad 182 tysiące kibiców!

Brawo! 17 meczów Korony na Suzuki Arenie obejrzało ponad 182 tysiące kibiców!

Polecamy

Awaria Banku Millenium, PKO BP i BLIK – raporty spływają do sieci

PILNE
Awaria Banku Millenium, PKO BP i BLIK – raporty spływają do sieci

7 turystycznych pomysłów na Dzień Dziecka. Zachwycające atrakcje dla całej rodziny!

NOWE
7 turystycznych pomysłów na Dzień Dziecka. Zachwycające atrakcje dla całej rodziny!

Najsmaczniejsza kanapka z pasztetem i warzywami. Sekretem jest chrupiąca bagietka

Najsmaczniejsza kanapka z pasztetem i warzywami. Sekretem jest chrupiąca bagietka

To już chyba przesada! 10-latka z długimi tipsami i zdobieniami 3D na komunii świętej

O TYM SIĘ MÓWI
To już chyba przesada! 10-latka z długimi tipsami i zdobieniami 3D na komunii świętej

Dzień Dziecka w górach? Tu musisz wybrać się z pociechą

Dzień Dziecka w górach? Tu musisz wybrać się z pociechą

Autostrada A4 Katowice-Kraków. Czy i kiedy przejazd będzie bezpłatny?

Autostrada A4 Katowice-Kraków. Czy i kiedy przejazd będzie bezpłatny?

Nagła zmiana fryzury znanej piosenkarki. Fani jej nie poznali!

Nagła zmiana fryzury znanej piosenkarki. Fani jej nie poznali!

Przegląd tygodnia od 12.05 w Jaworze

Przegląd tygodnia od 12.05 w Jaworze

Spróbuj zamiast piwa. Gasi pragnienie, odmładza, odchudza. Tani napój zrobisz w domu

Spróbuj zamiast piwa. Gasi pragnienie, odmładza, odchudza. Tani napój zrobisz w domu